就労支援 福来朗（ふくろう）｜大阪市住之江区の就労継続支援B型事業所｜1日1時間OK、送迎可能

笑笑(^O^)／

今週で２月が終わろうとしています。衆議院選挙や冬季オリンピックなどで、あっと言う間に月日が過ぎ去りました。この時期特有の寒波から急激な小春日和へと、気温の変化が激しくなっています。この寒暖差による自律神経の乱れから、体調不良を訴える利用者様が急増しています。自律神経の乱れとは、身体を緊張モードにする交感神経とリラックスモードにする副交感神経があり、両方のバランスが崩れると体調不良の原因となります。そこで一つの解決策として、笑うことをお勧めします。緊張モードが継続すると身体は疲弊してしまいますので、笑うことによりリラックスモードを高めることで、自律神経のバランスを整う手助けをしてくれます。YouTubeで面白かった漫才などを観て、笑笑の時間を増やしてみてはいかがでしょうか。当作業所では作業モードと笑笑モードをバランス良く提供しております。少し笑笑モードが多いかなぁ……。