もっと広く(^▽^)/

「かたよらない心。こだわらない心。とらわれない心。広く、広く、もっと広く。」この言葉は、般若心経の思想の中核である「空」を説いた「無執着」の心です。日本の多くのスポーツ選手が、この言葉を活用しているようです。スポーツ選手は職業柄、他者との勝負が多いので、人目を気にしてしまう、他人に嫉妬してしまう、自分を否定してしまうなどの心の乱れを整えるために活用されているようです。これは私たちにも活用できることではないでしょうか。人目を気にしてしまったり、自分を駄目な人間だと思ってしまったりしていたら「広く、広く、もっと広く」とつぶやいてみましょう。私たちが思っているほど、他人は自分のことを見てはいません。そして、ひまわりのように広い心で上を向いて歩んでいきましょう‼

2023年09月06日 07:40