就労支援 福来朗（ふくろう）｜大阪市住之江区の就労継続支援B型事業所｜1日1時間OK、送迎可能

自分へのご褒美!(^^)!

先週は猛暑やゲリラ雷雨で、いつも以上に疲労が溜まった一週間でした。何とか乗り切れたので、週末のご褒美のハイボール、自分へのご褒美の大福餅とおはぎをいただきました。大好きなハイボールを吞んだ後の甘いものは、本当に至福の時と言っても過言ではありません。みなさんも自分へのご褒美をしていますか？何か一つでも頑張ったことや目標が達成された時は、自分へのご褒美が喜びとなって明日への活力となってくれます。子供は褒められて伸びると言い、大人はご褒美で伸びると言います。（私だけの解釈です）例えば、一週間笑顔で過ごすことが出来た、毎日の散歩を続けることが出来たなど、ご褒美に値することです。自分を否定することなく肯定していきましょう。