就労支援 福来朗（ふくろう）｜大阪市住之江区の就労継続支援B型事業所｜1日1時間OK、送迎可能

暑中お見舞い申し上げます(^_^;)

猛暑が続いております。みなさん、いかがお過ごしでしょうか？連日、熱中症及び脱水対策がで「水分補給」が呼びかけられています。この「水分補給」は、ただ単に水を飲めばいいものではありません。水分とは電解質・糖分（ポカリスエットなど）を摂取することです。または、塩分と水分が適切に配合された経口補水液をゆっくりとこまめに摂取することです。コーヒーや緑茶などカフェインが配合されている飲み物は利尿作用が働くためNGとされています。まずは、室温をこまめに確認して、エアコンなどで温度調整を心がけましょう！